
Na de intake wordt gekeken of POPA u kan helpen met uw (hulp)vraag. Indien nodig wordt psychologisch onderzoek ingezet en nadat een conclusie uit het onderzoek is verkregen, zullen we een behandelpan opstellen. De behandeling kan bestaan uit individuele sessies, of juist uit sessies met belangrijke naasten. Daarnaast biedt POPA relatietherapie en therapie gericht op persoonlijkheidsklachten.

Therapieen
Schematherapie
Schematherapie is een therapeutische benadering die zich richt op het begrijpen en veranderen van diepgewortelde patronen of schema's die onze gedachten, gevoelens en gedragingen beïnvloeden. Het combineert elementen van cognitieve gedragstherapie, psychoanalyse en hechtingstheorie om individuen te helpen inzicht te krijgen in hun emotionele problemen. Door deze schema's te identificeren en aan te pakken, kunnen cliënten gezondere copingmechanismen ontwikkelen en hun relaties verbeteren. Schematherapie is vooral nuttig voor mensen met chronische emotionele problemen of complexe persoonlijkheidsstoornissen
Individuele behandeling
Individuele behandeling bij een GZ-psycholoog (gezondheidszorgpsycholoog) richt zich op het ondersteunen van mensen die psychische problemen ervaren. Een GZ-psycholoog is een BIG-geregistreerde professional die gespecialiseerd is in het behandelen van psychische aandoeningen, zoals depressie, angststoornissen, stressklachten, trauma, en andere emotionele of gedragsmatige problemen.
Relatietherapie
Relatietherapie is een proces waarbij koppels begeleiding krijgen om hun relatie te verbeteren. Het doel is om communicatie en begrip te bevorderen, problemen en conflicten op te lossen, en weer een sterke verbinding op te bouwen. Door samen met een therapeut te werken, kunnen stellen inzicht krijgen in hun dynamiek en leren hoe ze effectiever met elkaar kunnen omgaan.
Systeemtherapie
Bij dit soort therapie wordt de negatieve communicatiepatronen binnen het systeem behandeld wat uiteindelijk leidt in een verbetering van de relatie. Dit kan een familiesysteem, groepssysteem of een bedrijfssysteem zijn.
Traumatherapie
Traumatherapie is een gespecialiseerde vorm van therapie die richt op het verwerken van trauma's en pijnlijke ervaringen Het doel is om de emotionele en psychologische gevolgen van trauma te verminderen, zodat de cliënt weer grip kan krijgen op zijn of haar leven.
Infant Mental Health
Het specialisme in infant mental health richt zich op de emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling van zuigelingen en jonge kinderen, meestal van de geboorte tot 5 jaar. Het houdt in dat men begrijpt hoe vroege ervaringen, inclusief de relaties met verzorgers, invloed hebben op de mentale gezondheid en ontwikkeling van een kind.